Siomay tempe rendah lemak ngemil sehat. Resep Siomay tempe rendah lemak ngemil sehat. Nyobain buat camilan untuk keluarga dirumah dengan bahan seadanya. Semua nyobain, semua suka dan nambah terus ambilnya hehe lets enjoy the recipee bundaa cantik🤭💕#siapbersinar.
Nyobain buat camilan untuk keluarga dirumah dengan bahan seadanya.
Nyobain buat camilan untuk keluarga dirumah dengan bahan seadanya.
Lihat juga resep Siomay tempe rendah lemak ngemil sehat enak lainnya.
Lagi mencari inspirasi resep siomay tempe rendah lemak ngemil sehat yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal siomay tempe rendah lemak ngemil sehat yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari siomay tempe rendah lemak ngemil sehat, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan siomay tempe rendah lemak ngemil sehat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian istimewa.
Resep Siomay tempe rendah lemak ngemil sehat. Nyobain buat camilan untuk keluarga dirumah dengan bahan seadanya. Semua nyobain, semua suka dan nambah terus ambilnya hehe lets enjoy the recipee bundaa cantik🤭💕#siapbersinar.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat siomay tempe rendah lemak ngemil sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Siomay tempe rendah lemak ngemil sehat menggunakan 13 bahan dan 11 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Siomay tempe rendah lemak ngemil sehat:
- Ambil Bahan Adonan :.
- Ambil 8 sdm tepung terigu.
- Gunakan 2 sdm tepung kanji.
- Gunakan secukupnya Garam.
- Siapkan secukupnya Air.
- Ambil Bahan Isian :.
- Siapkan 4 bh tempe daun.
- Gunakan Merica/lada bubuk.
- Siapkan 2 siung bawang putih.
- Ambil secukupnya Garam.
- Sediakan secukupnya Penyedap rasa.
- Sediakan 1 sdm tepung terigu.
- Siapkan 1/2 sdm tepung kanji.
Lihat juga resep Bakso Tempe Bakar (rendah kalori, cocok utk diet) enak lainnya. Saat ini sudah banyak camilan yang dipasarkan dengan janji lebih sehat. Misalnya rendah lemak, rendah gula, bebas pengawet, organik, atau dibuat dari buah asli. Label-label seperti ini belum tentu benar, lho.
Cara membuat Siomay tempe rendah lemak ngemil sehat:
- Siapkan bahan-bahan. Buat bahan isian terlebih dahulu..
- Siapkan panci yang sudah diisi air. Lalu tunggu hingga mendidih..
- Sambil menunggu air dalam panci mendidih, kupas tempe dari daunnya..
- Jika sudah mendidih, masukkan tempe satu persatu ke dalam panci. Rebus sekitar 7menit. Atau hingga tempe mulai empuk..
- Jika sudah matang, angkat, dan tiriskan tempe. Sambil menunggu tempe dingin, haluskan lada, bawang putih, garam, dan penyedap rasa..
- Jika tempe sudah mulai dingin, masukkan tepung kanji, terigu, dan bumbu yang sudah dihaluskan pada wadah tempe, lalu haluskan bersama-sama hingga campur rata. Sisihkan..
- Buat bahan adonan/kulitnya. Siapkan wadah, masukkan tepung terigu, kanji, garam sedikit, dan air secukupnya. Uleni hingga kalis. (Tips : tepung dicampur sedikit demi sedikit tidak langsung dimasukkan semua.) Jika sudah kalis, diamkan sebentar..
- Siapkan panci kukusan. Lalu panaskan hingga panci mendidih/beruap. (kurang lebih 15menit).
- Sambil menunggu kukusan mendidih, Ambil sedikit adonan, lalu pipihkan. Beri bahan isian diatasnya, lalu bentuk sesuai selera..
- Apabila kukusan sudah panas, masukkan siomay yang telah dibentuk tadi ke dalam panci kukusan. Tunggu hingga matang (kurang lebih 15 menit)..
- Jika sudah matang, angkat, dan sajikan siomay dengan saus sambal. selamat mencobaaaaa🙏💕.
Sebelum makan, coba ngemil snack tinggi serat dan protein. Siapa bilang snacking atau ngemil itu tidak sehat? Ngemil sebelum makan justru malah bisa mencegah kita makan. Kuncinya adalah mengontrol porsi karbohidrat dalam menu makan malam Anda. Pilihlah sajian nasi merah, quinoa, roti gandum utuh, atau bayam untuk memenuhi asupan karbohidrat sehat.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan siomay tempe rendah lemak ngemil sehat yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!