Cemilan Sehat (sayuran + hummuss). Namun cemilan sehat buatan sendiri ini sangat mudah dan praktis. Sayuran dengan Hummus dan keripik ubi. Cemilan enak ini adalah pembangkit energi kaya serat yang akan membantu Moms.
Selain diolah menjadi hidangan utama ataupun pelengkap, sayuran ini juga bisa diolah jadi camilan yang enak lho.
Pastinya selain sehat dan mudah dibuat, camilan ini juga menggugah selera.
Cemilan sehat pada dasarnya adalah makanan yang mengandung nilai nutrisi yang tinggi.
Sedang mencari inspirasi resep cemilan sehat (sayuran + hummuss) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal cemilan sehat (sayuran + hummuss) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Namun cemilan sehat buatan sendiri ini sangat mudah dan praktis. Sayuran dengan Hummus dan keripik ubi. Cemilan enak ini adalah pembangkit energi kaya serat yang akan membantu Moms.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari cemilan sehat (sayuran + hummuss), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan cemilan sehat (sayuran + hummuss) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan cemilan sehat (sayuran + hummuss) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Cemilan Sehat (sayuran + hummuss) memakai 6 bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Cemilan Sehat (sayuran + hummuss):
- Sediakan 200 gr Kacang arab/chickpeas.
- Gunakan 3 tsp lemon juice.
- Ambil 1 bawang putih Di cincang.
- Sediakan Himalaya salt.
- Sediakan 1 tsp tahini (sesame paste).
- Gunakan 2 tsp olive oil.
Makanan dengan kadar nutrisi tinggi banyak terdapat pada Tambahkan garam secukupnya. Sayuran yang tinggi serat dapat membuat seseorang kenyang lebih lama dan berapa pun. Hummus kaya protein dan sayuran adalah sumber vitamin yang sangat baik. Pilih sayuran favorit Anda dari mentimun, wortel Nah, mulailah memilih cemilan yang sehat selama mangisi hari libur.
Cara membuat Cemilan Sehat (sayuran + hummuss):
- Rendam Kacang chickpeas/Kacang arab, semalaman, bilas Di pagi hari dan rebus Kacang hingga empuk. Masukan semua bahan ke food processor kalo gak Ada bisa pake blender or tumbukan. Cocok buat cocolan cemilan atau makan makanan rebusan..
- Manfaat cheakpeas/kacang arab 1. Kaya akan serat 2. Meredakan peradangan 3. Sumber protein yg baik buat para vegetarian 4. Menstabilkan gula darah 5. Baik untuk kesehatan jantung 6. Mempertahankan struktur dan kekuatan tulang..
Isi piring Anda dengan tiga komponen utama, yaitu sayuran. Cemilan sehat untuk keluarga di rumah dan manfaatnya. Tidak semua jenis cemilan itu buruk untuk kesehatan dan diet. Ada beberapa jenis cemilan sehat yang bagus dikonsumsi oleh keluarga baik orang tuan maupun untuk anak mereka. Mengolah sayuran jadi hidangan yang enak dan kaya rasa memang perlu kreativitas.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Cemilan Sehat (sayuran + hummuss) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
