Tumis Tauge Seledri Kaya Warna, cita rasa dan Gizi. Hidangkan kelezatan tumis tauge sederhana yang enak, lezat dan mudah. Sajian ini selain nikmat juga baik untuk kesehatan, terutama pencernaan karena kandungan serat didalamnya yang baik Penasaran seperti apa cara membuat tumis tauge sederhana? Tauge/kecambah dan wortel kaya akan vitamin dan gizi cocok di buat tumis, gado-gado dll,mudah dan praktis untuk memasaknya mempunyai cita rasa yang lezat.
Makan sayur selain sehat juga murah dan membuatnya pun sangat cepat dan praktis.
Resep tumis tauge ini resep andalan saya, kalau ingin makan sayuran tapi kaya rasa.
Wangi seledri, bawang putih dan rasa pedasnya.
Sedang mencari inspirasi resep tumis tauge seledri kaya warna, cita rasa dan gizi yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal tumis tauge seledri kaya warna, cita rasa dan gizi yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tumis tauge seledri kaya warna, cita rasa dan gizi, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan tumis tauge seledri kaya warna, cita rasa dan gizi yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.
Hidangkan kelezatan tumis tauge sederhana yang enak, lezat dan mudah. Sajian ini selain nikmat juga baik untuk kesehatan, terutama pencernaan karena kandungan serat didalamnya yang baik Penasaran seperti apa cara membuat tumis tauge sederhana? Tauge/kecambah dan wortel kaya akan vitamin dan gizi cocok di buat tumis, gado-gado dll,mudah dan praktis untuk memasaknya mempunyai cita rasa yang lezat.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat tumis tauge seledri kaya warna, cita rasa dan gizi yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Tumis Tauge Seledri Kaya Warna, cita rasa dan Gizi memakai 9 jenis bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Tumis Tauge Seledri Kaya Warna, cita rasa dan Gizi:
- Ambil 1 bungkus Tauge.
- Siapkan 1 batang Seledri.
- Siapkan 1 batang Daun Bawang.
- Sediakan 1 buah Tomat.
- Ambil 2 siung Bawang Putih.
- Siapkan 2 buah Cabe Rawit Merah.
- Ambil 1/2 sdt Garam.
- Ambil 1/2 sdt Gula.
- Gunakan 1 sdm Minyak sayur.
Rasa tauge yang manis dan kaya manfaat bagi kesehatan, sehingga tauge sering digunakan dalam masakan sehari-hari. Sebelum kita membahas cara menanam atau membuat tauge, ada baiknya kita mengetahui beberapa khasiat dan fungsi dari tauge itu sendiri. Kandungan gizi dan kimia daun seledri. Tapi untunglah harga sayuran penyedap rasa ini murah.
Cara membuat Tumis Tauge Seledri Kaya Warna, cita rasa dan Gizi:
- Potong daun seledri, daun bawang dan cabe rawit. Keprek bawang putih. Cuci tauge.
- Tuang minyak sayur ke wajan dan panaskan dengan api sedang-kuat. Tumis bawang putih hingga keemasan. Masukkan tomat, cabai, daun bawang dan seledri, tumis sekitar 30 detik.
- Masukkan tauge, kemudian garam dan gula, tumis lagi sekitar 30 detik. Matikan apinya, tunggu sekitar 30 detik berikutnya. Angkat dan sajikan..
Kaya akan flavonoid, khasiat dan manfaat daun seledri menjadi tanaman yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum. Masukkan jamur shiitake, cabai rawit, bawang bombay, cabai merah, dan cabai hijau besar kemudian Tumis bawang bombay dan bawang putih di dalam panci dengan menggunakan sedikit minyak. Tambahakan wortel, seledri, dan kaldu atau air. Kandungan seledri sangat kaya akan gizi.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat tumis tauge seledri kaya warna, cita rasa dan gizi yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
